
Stora sömnboken: en faktabok om hur vi sover är inte så stor till formatet utan ungefär som en mindre bilderbok och med bara 33 sidor. Men varje uppslag innehåller mycket text och informationen som förmedlas är bitvis både detaljerad och avancerad. Redan i kapitel 1 presenteras begrepp som ”homeostatisk sömndrift” och ”suprachiasmaticus nucleus” … de förklaras guskelov i den löpande texten och även i en ordlista i början av boken.
Boken börjar på en hög intellektuell nivå med sömncykelns fyra olika stadier. Från kapitel 5 blir texten lite enklare och mer som barnböcker brukar vara. Vi får veta varför det är viktigt att sova och hur mycket sömn man behöver i olika åldrar. Hur man kan göra för att sova gott och hur drömmar funkar får också sina kapitel. Och ett kapitel innehåller några mer spektakulära fenomen som att sova med öppna ögon och att prata i sömnen. På slutet får vi exempel på sängar runt om på jorden och lite om sömn hos några olika djur.
Ja, jag tycker att det är lite konstigt med den avancerade början av boken och kanske har det något att göra med att den är översatt? Författaren Wendy Bjazevich är utbildad vid universitet i USA och de amerikanska motsvarigheterna till de svenska begrepp som jag upplever som komplicerade kanske är mer allmängods? Eller så är hon bara en entusiast som vill berätta noggrant om det hon själv tycker är intressant. Och det är ju faktiskt väldigt roligt!
Bokens illustratör, Juliana Eigner, kommer från Brasilien. Hon lättar upp den avancerade texten med färgglada bilder som ibland också stödjer förståelsen genom att till exempel visa var i kroppen olika saker sker. Formgivningen är livlig och det finns mycket att titta på och upptäcka.
+ En rejäl källförteckning med webbkällor som förmodligen går bra att leta upp.
+ Presentation av författaren och illustratören
Cilla Dalén
Stora sömnboken: en faktabok om hur vi sover
Författare: Wendy Bjazevich
Illustratör: Juliana Eigner
Översättare:Matilda Olsson
Idus förlag 2025 (original 2024)
ISBN: 9789180925853
33 sidor
Provläs!















